18 марта 2012 г.

"Нам года не беда"

Второй год в Осташковской центральной библиотеке работает женский клуб "БРиЗ"(Бодрость.Радость и Здоровье). Руководитель клуба Галина Николаевна Сорокина. Добавлять жизнь к годам, а не годы к жизни предлагают организаторы клуба. Сегодня говоря о долголетии, подразумевают долголетие активное, творческое. Будет хорошее здоровье – будет и жизненная активность. На занятиях в клубе проходят лекции и беседы по теории здорового образа жизни (питание, дыхание, закаливание, позитивное мышление).  Доставляют радость и удовольствие мастер-классы по изготовлению обережных кукол.

 Два раза в неделю проходят занятия оздоровительной гимнастики. В программе занятий упражнения для лица и тела, на развитие памяти, внимания, что особенно актуально для женщин. Возраст участниц клуба от сорока до восьмидесяти пяти. 
Большой популярностью у участников клуба пользуется литература и периодические  издания о здоровом образе жизни – обзоры, книжные выставки. Участники клуба активно принимают участие в библиотечных мероприятиях.

 Галина Николаевна Сорокина не только руководитель клуба «Бодрость. Радость и Здоровье». Она принимает активное участие в жизни библиотеки. В рамках мероприятий «Путевые заметки наших читателей» она выступила перед учащимися школ, рассказала о своей поездке на Святую Землю. Большой интерес вызвали у  молодежи, книги, буклеты, сувениры из Иерусалима.